Purentalihasten hieronta

Purentalihasten hieronnalla voidaan helpottaa pään ja leukojen alueen kipuja. Hampaiden narskuttelu ja purentalihasten jännittäminen aiheuttavat monille pään ja leukojen alueen särkyä. Jos narskuttelu eli bruksaus on voimakasta yöllä, leuat tuntuvat usein etenkin aamulla kipeiltä.

Narskuttelu voi aiheuttaa myös huimausta, korvakipua ja hartioiden kipuilua. Bruksismi ja purentalihasten jännittäminen on hyvin yleistä. 

Purentalihasten hieronnalla voidaan rentouttaa purentalihaksia ja helpottaa kipuja. Pään ja suun alueen lihasten käsittely vapauttaa myös äänentuottoa sekä hengitystä. Hieronnasta jää kokonaisvaltaisesti rentoutunut olo. 

Käytännössä hieronnassa käsitellään purentalihakset ulkoisesti kasvojen päältä ja tarpeen mukaan myös suun sisäpuolelta. Lisäksi käsitellään niska-hartiaseutu, kallonpohja, pää ja kasvojen alue.

Tarvittaessa ohjaan myös kotiharjoitteet.